HARIDAYAM

Pratyabhijña Hridayam Sanatana Dharma Sangha

Comunitat de practicants de ioga, meditació i filosofia Vedanta

Què som?

Pratyabhijña Hridayam Sanatana Dharma Sangha som una organització espiritual dedicada a la pràctica i contemplació de l’Ésser, la meditació i la pregària, fundades en els valors humanitaris del IOGA, integrant en la nostra vida tots els aspectes de la nostra experiència que floreix d’aquestes pràctiques, així com la seva difusió d’acord amb els principis del Sanatana Dharma (1). La nostra voluntat és col·laborar en la millora de la vida d’aquelles persones que se’ns apropen i ens volen acompanyar en aquesta via espiritual a l’abric de les distintes formes de ioga clàssic: Hatha Ioga i Raja Ioga.

El mètode

HATHA IOGA, la pràctica psicofísica per educar el cos i els sentits amb la finalitat d’equilibrar l’energia que el Ioga Vedanta afirma, anima tots els éssers. Amb la pràctica continuada d’Asana aconseguim crear un cert equilibri entre aquestes forces duals que interactuen continuadament en nosaltres. Les asanes augmenten el catabolisme i rebaixen l’oxidació, la degradació cel·lular i augmenten l’energia. 

KUNDALINI IOGA és una tècnica molt efectiva i precisa, guardada en el més estricte secret a l’Himàlaia, on era practicat per petites comunitats de ioguis adscrits a diverses tradicions i revelat, en part, pel Mestre del Sikh Dharma Yogui Bhajan.

SIDDHA IOGA, el Ioga de la Gràcia del Guru. La pràctica del ioga centrant la consciència al cor espiritual que anomenem Hridayam, amb sinceritat reverencial, despertant progressivament la Guru Shakti, la Gràcia del Guru, que resideix a la profunditat del cor, ens aporta la clau del Coneixement i un fluir incessant d’Amor fraternal.

HRIDAYAM

Fruit d’anys d’experiència, amb diferents llinatges i mestres, els mestres de HRIDAYAM han centrat la nostra pràctica en la síntesi que anomenen Agni Ioga Hridayam i que tradueixen per «la veritable essència al cor» o «Ioga de la Veritat al Cor”.

Agni Ioga Hridayam és el Foc de la Consciència, sempre actiu i present enfront de qualsevol experiència de la vida, sigui mundana o espiritual. Una actitud de presència viva i conscient per fer el bé al pròxim. És una vida dirigida i viscuda des de la Llum del Cor Espiritual.

MEDITACIÓ

La meditació forma part del Raja Ioga, anomenat així per considerar-lo el més elevat. Tota pràctica de ioga ha de comportar l’actitud centrada en l’acció que fem. Les asanes són postures psicofísiques, comporten no tan sols una actitud física sinó també mental i emocional per obtenir els més profunds i duradors efectes. L’execució d’Asana requereix, doncs, una actitud força meditativa. Però per arribar a la meditació, que pot transformar la nostra ment i la visió del món, la meditació ha de ser feta amb total quietud i interiorització de la consciència. La Meditació Vedanta és la forma més complerta i antiga de què tenim notícia.

AGNI IOGA HRIDAYAM”

El Ioga, com a visió de vida, es perd en el temps i és manté com a tradició en la vaporosa cultura de l’Índia. Probablement cap al segle III aC passa de la transmissió de boca a oïda de manera ininterrompuda a ser codificat i escrit per un savi o conjunt de savis anomenat Sree Patanjali, en una sèrie d’aforismes que expliquen el funcionament de la ment i com arribar a alliberar-se de la seva esclavitud.

EL IOGA ÉS EL FOC QUE AVIVA L’ÀNIMA, I HARIDAYAM ÉS AQUESTA FLAMA QUE TRANSFORMARÀ EL TEU COR, ELEVANT LA TEVA CONSCIÈNCIA

Què us podem oferir?

A Pratyabhijña Hridayam Sanatana Dharma Sangha t’oferim un espai saludable per poder practicar tota la teoria d’aquesta disciplina mil·lenària, amb un equip seriós i plenament confiable. Hridayam som una petita família de practicants de ioga en què cadascú avança al seu pas, segons el seu interès i dedicació, lliurement, sense imposicions de cap mena. El teu ésser interior és qui controla el teu procés segons els teus ideals i somnis. Els nostres Mestres tan sols et mostren el camí i et donen els ensenyaments tradicionals. Tu decideixes si el fas, quan el fas i com el fas. En la Sangha, la Comunitat (associació) de practicants, si així ho vols, hi tindràs un suport respectuós en tot moment, en aquest procés de vida.

Només entenem el Ioga com a exercici de llibertat integral, amb reflexió constant i atenció plena per aconseguir viure amb el màxim respecte envers els altres, i buscant aplicar la compassió a cada moment.

Sense realitzar aquests conceptes en el dia a dia, el Ioga no existeix, el Ioga no es manifesta. Ioga és unificar tot allò que es troba separat. Ioga és manifestar l’amor a la vida.

Contacte

Adreça

Av. Doctor Vilaseca, 8
43202 Reus

Telèfon

(+34) 977 332 703

E-mail

haridayam@gmail.com